Giải pháp dinh dưỡng cho những vấn đề tiêu hóa của người ...
1 · Đặc biệt cần tăng cường sử dụng nguồn đạm thực vật. Theo khuyến cáo người cao tuổi nên duy trì 25-30% tỷ lệ đạm từ nguồn động vật và 70-75% đạm từ thực vật. Ảnh minh họa. Tuy nhiên, thực tế ít người cao tuổi hiểu và thực hiện đúng được theo các hướng ...